失われた体内リズムを取り戻すトリートメント

 

 １００分１４０００円

 

 

 

 

 

 

　私たちの体内には固有のリズムがあり、

 そのリズムによって心身のバランスを

 保っています。

 しかし近年、ソーシャルジェットラグ(社会的時差ボケ)

をはじめ体内リズムの乱れ＝アン-リズムが

 クローズアップされています。

 

 ◇アン-リズム…精神的ストレスや様々な環境により自律神経のバランスが崩れ、

 体内リズムが乱れた状態。

 私たちが日ごろ感じる慢性的な疲れや不調の根本原因とされるアン-リズム

 

 

 

 ポールシェリーの上質なアロマテラピー

 

 リラックス(OFF)とリフレッシュ(ＯＮ)の香りとテクニックにより

 

気滞やフラストレーションを解放し、心身のバランスを整え、

 

エネルギーに満ち溢れたボディへ導きます。

 

 

 体内リズムとは…

 

呼吸、脈拍、血圧、体温、免疫、ホルモン分泌、腸管の働きなど生命現象の全てにリズムがあり、

 

身体はそのリズムの組み合わせによって動いてます。

 

 

 体内リズムは

 

自然界のリズムとも調和しながら刻んでいます。

 

1day「サーガディアンリズム」地球の自転に伴う役１日のリズム

 

1month「サーカルナルリズム」月の満ち欠けに基づく約1カ月のリズム

 

1year「サーカニュアルリズム」四季の変化に関わる約1年のリズム

 

 

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陰と陽、ＯＮとＯＦＦ、プラスとマイナス、

ポジティブとネガティブ

 

のようにこの世に起こることは全て2つのバランスで成り立っています。

 

自律神経も闘争と休憩の2つの神経のバランスがとても大切です。

 

 

体内リズムと連動する自律神経についてはこちらをクリック

 

http://relacher.link/free/insert5

 

 

 

こんな方に

 

とにかく疲れやすい、

 

季節の変わり目に不調が出やすい

 

不眠(疲れているのに眠れない)

 

朝起きられない、目覚めが悪い

 

 

起床時に憂鬱になる

 

 

日中ボーっとする

 

食欲にムラがある、

 

やる気がおきない、太りやすい、痩せにくいなど

 

 

《コースの流れ》

 

 　

 

 アロマフットバス　

 

 　　↓ 

 尾骨をあたためながらお背中をゆるめていきます　

ミントのアロマエッセンスオイルでプラスケアが入ります

　　　↓

 

 みぞおちマッサージ　

 ミントのアロマエッセンスでデコルテライン、両肋骨下のプラスケアが入ります

　　　↓

 脇、バスト周りのリンパドレナージュ　

 

　　　↓ 

 鼠径リンパドレナージュ(足のつけ根)　

 

 　　　↓

 膝下リンパドレナージュ(膝の裏)　

 

　　　↓

 ハーブバンテージ(温め)　

 　　　↓

ヒート中に額、こめかみ　後頭に

ミントのアロマテラピーをしていきます。

 

　　　↓

 ミントのボディオイルで

お仕上げのオイルマッサージ